祛濕解睏湯
Herbal Soup
保健湯水 - 祛濕解睏湯（預防勝治療）
Source by Youtube from 鍋子廚房
材料﹕（2人份）
豬筋腱（連骨） ４００克
花豆 ３０克
淮山 ３０克
茨實 ３０克
洋薏米 ２０克
蓮子 ３０克
陳皮 １個
蜜棗 １粒
薑 １厚片
水 １５００毫升
鹽 適量
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食譜/廚師：鍋子廚房
私人備忘﹕ 花豆袪濕預防腸癌，浸水時間有兩小時會更好，湯好後吃豆香，脾胃好休息好，停吃生冷再調理，體力慢慢恢復(3個月到半年不等)
Herbal Soup
保健湯水 - 祛濕解睏湯（預防勝治療）
Source by Youtube from 鍋子廚房
材料﹕（2人份）
豬筋腱（連骨） ４００克
花豆 ３０克
淮山 ３０克
茨實 ３０克
洋薏米 ２０克
蓮子 ３０克
陳皮 １個
蜜棗 １粒
薑 １厚片
水 １５００毫升
鹽 適量
食譜/廚師：鍋子廚房
私人備忘﹕ 花豆袪濕預防腸癌，浸水時間有兩小時會更好，湯好後吃豆香，脾胃好休息好，停吃生冷再調理，體力慢慢恢復(3個月到半年不等)