養顏番茄熱湯
Beauty tomato soup
養顏番茄熱湯
材料(2人分):
牛茄 2個
洋蔥碎 1/2個
蒜茸 1湯匙
番茄 2個
薯仔(蒸熟) 1/2個
甜羅勒 少許
茄膏 2湯匙
雞湯 1 1/2杯
鹽 少許
黑椒碎 少許
做法:
1.大火燒熱油,轉中火,下洋蔥碎及蒜茸炒香。
2.把2個番茄切粒,下鑊,加入茄膏爆香,薯仔切粒下鑊同炒,加入雞湯煮滾。
3.煮湯的同時,在牛茄底割十字,放入沸水中灼數秒後浸冰水。
4.用小刀挖走牛茄芯和核,去皮,抹乾水分,備用。
5.將滾起的番茄湯放入攪拌機打至滑身。
6.甜羅勒切碎放於牛茄內,並注入番茄湯,用碟蓋在牛茄頂,反轉,底向上,下橄欖油、鹽及黑椒碎調味,上桌。
貼士
女生貪靚,這道番茄湯就應多喝,番茄含豐富維他命及茄紅素,抗氧化,預防衰老,沒有女生不喜歡。這次做法更特別,把原個番茄挖空再注入番茄濃湯,當番茄切開,熱湯傾瀉流出,絕對給朋友一份驚喜。
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飲食男女 名人影片《 Kit巡廚房 》 第二集 養顏番茄熱湯
Beauty tomato soup
養顏番茄熱湯
材料(2人分):
牛茄 2個
洋蔥碎 1/2個
蒜茸 1湯匙
番茄 2個
薯仔(蒸熟) 1/2個
甜羅勒 少許
茄膏 2湯匙
雞湯 1 1/2杯
鹽 少許
黑椒碎 少許
做法:
1.大火燒熱油,轉中火,下洋蔥碎及蒜茸炒香。
2.把2個番茄切粒,下鑊,加入茄膏爆香,薯仔切粒下鑊同炒,加入雞湯煮滾。
3.煮湯的同時,在牛茄底割十字,放入沸水中灼數秒後浸冰水。
4.用小刀挖走牛茄芯和核,去皮,抹乾水分,備用。
5.將滾起的番茄湯放入攪拌機打至滑身。
6.甜羅勒切碎放於牛茄內,並注入番茄湯,用碟蓋在牛茄頂,反轉,底向上,下橄欖油、鹽及黑椒碎調味,上桌。
貼士
女生貪靚,這道番茄湯就應多喝,番茄含豐富維他命及茄紅素,抗氧化,預防衰老,沒有女生不喜歡。這次做法更特別,把原個番茄挖空再注入番茄濃湯,當番茄切開,熱湯傾瀉流出,絕對給朋友一份驚喜。
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